梅雨明けが早く、前半暑い日が続きました。
特にラン練習はつらい思いしか残らない
嫌な練習になりました。
中旬に9連休がありましたが、
台風6号が来たときに気温が急に下がり
風邪をひいてしまい、
延べ5日休むというもったいない休暇となりました。
それでも、夕方練習を延長して
小鉄の夜散歩をかーちゃんに行ってもらったりして
なんとか40時間ほどの練習時間の確保が出来ました。
toucyan-s







スイム:7時間00分
バイク:18時間25分
ラン:14時間55分
合 計:40時間20分





さて、佐渡の大会まで1ヶ月程
前半追い込み、後半調整で乗り切るか...
練習時間は昨年並みでも
疲れ方が昨年以上。
でも、やるっきゃないな。
toucyan-s








あと、1ヶ月
0731-1 






FINISH ゲート目指して頑張るのみ
0731-2 





にほんブログ村 犬ブログ 黒柴犬へ
にほんブログ村
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
スポンサーサイト