今月は、GWがあり
長時間トレーニングのチャンスだったにもかかわらず
いつもの ”まぁ、いっか” 病が発症してしまい
前半は、少なめのトレーニング。
特にSWIMは、中旬まで ”0分” という結果に...
中旬から盛り返して30時間オーバーを狙ったけど
月末は、梅雨入りで雨が多くなり気温も下がり
あとちょっとのところで30時間達成ならずでした。
toucyan-s




スイム:3時間20分
バイク:12時間25分
ラン:13時間05分
合 計:28時間50分






6月は、3日~5日まで
小鉄と競技会に参加します。
泊まりでの参加なのでこの3日間はOFF。
当然?2日は準備のためOFF。
梅雨に入り練習時間が少なくなるのに
休むことばかり考えている ”ぴかぶう” でした...
絶対やらないと思うけど
たいした荷物にならないから
ランニングシューズを持っていくか...
toucyan-s






とーちゃん、もうちっと真面目にやらないと
0531-1
小鉄とクマが言ってます








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